Llega el terror de todas las dietas, diciembre. Generalmente y por todas las tradiciones que acompañan la temporada navideña, el consumo de carbohidratos, azucares, grasas, inclusive bebidas alcohólicas aumentan en el mes de papá Noel, mucho más si se habla de un país como Colombia, en el que tradiciones como la noche de velitas, la novena de aguinaldos y la noche buena, son religión.